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頭がいい人の時間術 感想☆☆☆ 斎藤 茂太 サンガ 精神分析医の斎藤先生が 時間術について説明しています。 具体的な記述が多くて、 てっとり早く、時間の節約をしたい人向け。 体系的に展開しているわけではないので、 気になったもの、 すぐにできそうなものがあったら、 早速、実行、という内容でしょう。 人気blogランキング ご協力お願いします! ★時間の質から 簡単に内容を紹介すると、どんどんスピードアップを図る、よりも 質の高い、あるいは濃密な時間を 目指すような展開になっています。 たとえば、一日の使い方として、 ムダに流れないようにするには どういう工夫が必要なのか、とか 朝の時間を活用するにはどうすればいいのか など、それぞれの章が エッセイでも読むように軽快に進みます。 ★心理的に楽に とはいいつつも、心理学的な分析も。 たとえば、朝の時間を有効活用することは 脳の動きからいっても正しいそうです。 でも、早起きができないのは、現代の生活の常。 そういう時には、早起きができなかったことへの 罪悪感?などを感じないようにするのがコツとか。 つまり、早起きという時間の使い方もある、程度の 1方法くらいに考えて対応するのがよい、とか。 なかなか参考になります。 『頭がいい人の時間術』のブログを 読んでいただきありがとうございました! 読み終わったら、ポチッとクリックを! |
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〜目指せオーナーへの道〜 ... 2008/11/01 09:53 |
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